MBSR kann ihnen helfen bei:

  1. Burnout und Erschöpfung
  2. beruflichem/ privatem Stress
  3. chronischen Schmerzen, auch Rückenschmerzen
  4. Nervosität
  5. mangelnder psych. Widerstandsfähigkeit
  6. psychosomatischen Krankheiten
  7. Konzentrationsproblemen
  8. Bluthochdruck
  9. Leben mit chronischen Krankheiten
  10. Infektanfälligkeit
  11. Angstproblematiken
  12. Verlust an Lebensfreude
  13. schwierigen Lebenssituationen
  14. besonderen Anforderungen
  15. Impulsivität
  16. Konfliktbewältigung

Aktuelle Kurstermine:

8 wöchentliche Termine
donnerstags 19:00 - 21:30
ab 23. Januar 2020
Tag der Achtsamkeit:
Samstag, 29.02.2020

Kursgebühr: 330.- Euro pro Person

Einmalige Kursgebühr: 290.- Euro pro Person (Zertifizierungskurs)


Nächster geplanter Kursbeginn:

Ende Oktober 2020


Telefonische Erstberatung gratis!

Alle Fragen rund um meine Kurse beantworte ich ihnen gerne bei einem ersten, kostenlosen Telefongespräch.


Forschung

MBSR - Forschung

Bald finden Sie hier interessante Artikel und weiterführende Links rund um das Thema: "MBSR - Forschung".